Osaekomi Waza (Haltegriffe)
Anmerkung: Bei der Auswahl der Video-Link-Sammlung lag der Fokus auf Videos mit umfangreichen Erklärungen zu den einzelnen Techniken.
Video-Links mit Klammern sind bislang nicht belegt.
Hon Kesa Gatame
Kuzure Kesa Gatame
Makura Kesa Gatame
Ushiro Kesa Gatame
Kata Gatame
Kami Shiho Gatame
Kuzure Kami Shiho Gatame
Yoko Shiho Gatame
Mune Gatame
Ura Gatame
Tate Shiho Gatame
Uki Gatame
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